…..din røv slæber! En sætning jeg har hørt en del gange i min opvækst, af 3 årsager, jeg var lang og ranglet, jeg led af permanent ungdomssløvsind og så havde min far en gang været i hæren
Men udover de traumer man eventuelt kunne få ud af det, så er det faktisk yderst vigtigt til en jobsamtale at man har nogle helt basale kropssprogselementer på plads, og at der er nogle helt basale ting man undlader:
1. Sid med rank ryg
At sidde ret op og ned til en jobsamtale hjælper dig faktisk med at styre dine nerver bedre, fordi det åbner din brystkasse og giver dig mulighed for at trække vejret fuldt ud. Derudover signalerer det overfor din modpart at du ikke på nogen måde gemmer dig, men at du er til stede.
2. Øjenkontakt
Bevar øjenkontakt med den du taler til, eller den der aktuelt stiller dig et spørgsmål. Det signalerer social modenhed og en sund selvbevisthed. At kunne møde en andens blik uden at gå i baglås gør samtalen ligeværdig.
3. Smil, smil, smil!
Sørg for at smile en smule, selvom du er nervøs. Det letter en venlig atmosfære, og hvis, du på nogen måde er i stand til at smide det store øre-til-øre smil op, så gør det endelig, for husk, dem der har dig til samtale kan meget vel også være en lille smule nervøse, og du vil i den grad hjælpe dem til en bedre samtale ved at smile.
4. Vis, at du lytter
Kære mænd… Når kvinder taler skal vi lytte, jeg ved godt vi ikke gør det, men vi skal, og lige så lidt som vi der kan slippe afsted med at fake lytning med “aha” og “hmmm”, lige så lidt slipper vi afsted med det til en samtale. Kig opmærksomt på den der taler, signaler med nik etc. at du har hørt, forstået og anerkender det der kommer og den det kommer fra.
5. Du må ikke krydse dine arme
Selv om det for nogle er en helt naturlig kropsposition, er man nød til at anerkende at det kan virke enormt defensivt på andre, og det kan være svært at lade være hvis man plejer, men øv dig i ikke at gøre det, en åben vs. en lukket kropsholdning vil generelt altid være at foretrække.


