Komiarbejde.dk er glade for at kunne bringe dette gæsteindlæg af Halina Goldstein

Du ved hvor vigtigt det er at optræde selvsikkert til en jobsamtale, at være optimistisk og sælge dine styrker. Og det er blandet her, at måske den mest underkendte faktor i jobsøgningen spiller ind. Sagen er den, at for at sælge dig selv må du kende dit værd. Men ikke bare dit faglige værd. Også dit værd som menneske, dit personlige selvværd med andre ord. Men det er lidt af en udfordring. For i den periode, hvor du ikke har et arbejde, er det i høj grad dit personlige selvværd der står for skud.

Lad os se det i øjnene: Hvis du er som de fleste jobsøgende, så oplever du ikke bare dig selv som ”jobsøgende”, eller ”mulighedssøgende” som nogen er begyndt at kalde det. Ja, arbejdsløsheden er bestemt også en periode med muligheder, men de fleste oplever nok mest sig selv som slet og ret arbejds-løse. Som uden arbejde og derfor som havende mindre værdi end dem som har ”rigtigt arbejde”. Fordi arbejde i vores samfund i den grad bestemmer vores status og værdi.

Det kunne nemt blive en ond cirkel: Arbejdsløsheden svækker selvværdet – lavere selvværd gør det sværere at komme i arbejde. Denne cirkel skal du bryde – og det kan du også. Det gælder om at finde, vedligeholde og styrke dit eget værd og velbefindende her og nu.

Som komiarbejde.dk så rigtigt gør opmærksom på, er jobsøgningen et fuldtidsjob. Arbejdet med personligt selvværd, balance og overskud er en væsentlig del af jobbet.

Sådan kan du styrke dit selvværd:

Afsæt flere korte perioder hver dag til at styrke dig selv fysisk og psykisk. Læg dem ind i mellem dine udadvendte opgaver (aktiv jobsøgning, netværksaktiviteter og lignende). Her er nogle af de ting som du med fordel kan gøre i disse perioder:

  • Fokuser på noget hos dig selv som du værdsætter. Start gerne med noget, som du er vant til at få ros for. Efterhånden som du bliver bedre til det, må du meget gerne finde flere og flere grunde til at værdsætte dig selv. Også tilsyneladende helt almindelige og ubetydelige ting. Og ting du ikke har tænkt på før. I sidste ende er det vigtigste ikke hvad du helt nøjagtigt værdsætter hos dig selv, men at du værdsætter dig selv som du er – med eller uden arbejde.
  • Mind dig selv om at hver dag har sin værdi. Livet er en gave og en udfordring både mens du søger job og når du kommer i arbejde. Underkend ikke dagen i dag. Det er ikke bare en venten på bedre tider. Med andre ord: bedre tider starter her og nu.
  • Dyrk en form for motion som gør dig glad. Løb, svøm, dans – hvad som helst som giver dig høj energi.
  • Dyrk en form for meditation som gør dig glad. Det kan f.eks. være at gå en stille tur i naturen, at lave yoga, at lytte til afslappende musik, eller at lytte til en guidet meditation (du kan downloade en gratis en nedenfor).

Gør det hver dag, og du vil både opleve mere glæde i hverdagen og mere power og succes i din jobsøgning. For når du styrker dit selvværd på linje med al det andet i din jobsøgning har du en langt større chance for at vise hvad du er værd og rent faktisk komme i arbejde.

Dette indlæg er skrevet af Halina Goldstein. Halina har i mange år inspireret mennesker til at finde mere glæde, flow og værdi i livet. Du kan læse flere af hendes artikler og downloade den meget dejlige (og gratis) Flow meditation på Flow og Glæde bloggen.

 

3 Responses to Mest underkendte faktor i jobsøgning

  1. Henrik Larsen siger:

    …. jeg vil smittes … smittes af en energi, der kan sætte mig igang. Igang med at tro. Tro på at der er brug for mig på arbejdsmarkedet.

    .. det er trættende at skulle tilbyde sig selv, manne sig op, vise selvværd. Stille op i job konkurrencen…

    Det har jeg gjort nu i 4 år ….

    Reduceret min forventninger, igen og igen.

    NU har jeg har ikke nogen …

    • admin siger:

      Tak for din kommentar… som egentlig er trist, trist læsning, håber du her og andre steder kan finde bare lidt tro på at du finder et arbejde.

  2. […] Mest underkendte faktor i jobsøgning (function() {var s = document.createElement('SCRIPT'), s1 = document.getElementsByTagName('SCRIPT')[0];s.type = 'text/javascript';s.async = true;s.src = 'http://widgets.digg.com/buttons.js';s1.parentNode.insertBefore(s, s1);})(); var dd_offset_from_content = 80; var dd_top_offset_from_content = -13; Tagged with: jobsøger • jobsøgning • jobsøgningsstrategi • kant • strategi  […]

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Jobsøgning, Ansøgning, CV og kom hurtigt i Arbejde

Du er blevet arbejdsløs, fordi du er blevet sagt op eller fyret, sagen er at du står uden arbejde, ikke noget job, og skal derfor på dagpenge, ind i a-kassen og hente penge. Det er der ikke ret mange der har lyst til, derfor handler det om hurtigt at komme i arbejde, finde et nyt job, komme ud af arbejdsløsheden, glemme at man blev fyret og står uden arbejde, da det ikke gør noget godt for en. Så derfor skal man i gange med at skrive en ansøgninger, skrive mange ansøgninger og gerne gode ansøgninger, en god ansøgning er alfa og omega for at få et nyt job. Som en del af din jobsøgning skal du dog ligeledes udarbejde et velfungerende CV, dit CV eller dataark er næsten det vigtigste i din jobsøgning, uanset som du skriver en god almindelig ansøgning eller en god uopfordret ansøgning. Kom I Arbejde er ikke bare en blog om job, det er en blog om at komme i arbejde med ansøgning, CV og jobsøgning som værktøjer.

Hvad er formålet med Kom i Arbejde?

Et godt job


Et godt arbejde er vigtigt for os alle, det giver livskvalitet at have et job. Samtidigt er det vigtigt for firmaer, forretninger og virksomheder i Danmark at de får besat de ledige stillinger og ledige jobs hurtigt med de rigtige jobansøgere.

Søg arbejde alle steder


For os på Kom i arbejde, handler det om at du som jobsøger finder det helt rigtige arbejde, det vi kalder et godt job. Det kræver at man søger og sender ansøgninger, bruger sociale medier i sin jobsøgning og får lavet et godt CV.

Find en billig A-kasse og spar masser af penge

En arbejdsløshedskasse, eller arbejdsløshedsforsikring er en ordning hvor man sikrer sig økonomisk i tilfælde af at man skulle blive afskediget, blive ledig og miste sit arbejde. Men forskellen på a-kassernes priser og services er MEGET stor, derfor er der rigtig mange penge at spare ved at vælge den rette akasse, vælge en A-kasse der er billig og som samtidigt sikrer dig fuldt ud, alt andet er spild af penge, og det behøver ikke koste en formue at være medlem af en god A-kasse.

Vi har samlet en oversigt over de bedste og billigste akasser, og mange af dem er faktisk også digitale a kasser, så det er også meget nemmere:
Billige a-kasser

Arbejdsløs

Arbejdsløs og hvad så?

Og Hvad så om du er blevet Arbejdsløs, det er der mange der er og prøver, det handler om at begynde lynhurtigt at begynde at søge et nyt arbejde.

Arbejdsløshed er ikke sjovt

Men selv om det ikke er sjovt at miste sit arbejde, så kan det ikke nytte at man går til i selvmedlidenhed, det handler om hurtigt at gå i gang med at skrive en ansøgning, rette sit CV til og aktivt søge alle de jobs der er derude, det handler om at komme i arbejde hurtigt.

Jobsøgning i Jobbanken for Jobsøger.

Jobbanken


Fyr den af i jobbanken på nettet, og der er mange jobbanker, jobsites og job index. Så find den jobdatabase eller jobbank som du synes er mest brugbar og kom i gang med at søge job.

Jobsøger


Er du jobsøger, er det fordi du enten er blevet arbejdsløs eller synes du trænger til et nyt job, og så er din status at være jobsøger. Jobsøgere har man overalt, og derfor er du i hård konkurrence med alle de andre jobsøgere. Men held og lykke til dig som jobsøger fra os på Kom i Arbejde.

Vi er DIT jobcenter

Du kan få vejledning hos AF omkring jobsøgning, og de kommunale jobcentre har da rigtig mange ting at byde på, men vi er det jobcenter der ALDRIG lukke, vi er det JOBCENTER som tør sige det som de kommunale ikke må sige, fordi de er underlagt loven. Kom i arbejde er et online Jobcenter som hjælper dig med at hjælpe dig selv hurtigere i arbejde.

Jobsøgning på Nettet

JobIndex


Job Index er en af Danmarks største sites for jobsøgning. Men der er mange andre Jobindex, end dette Job Index, som man med fordel kunne bruge. Så husk andet end jobindex.

Job net


Er det offentliges bud på et jobsite.

How the cookie crumbles!

Komiarbejde.dk anvender cookies, det gør vi til at måle hvilke artikler der er mest populære og om folk læser dem mere end en gang, sådan at vi fremover kan give dig flere gode læseoplevelser og bedre hjælp til at finde et arbejde.

Vi bruger også cookies til at registrerer hvilke reklamer du har trykket på, vi bruger ikke den viden til andet end at blive afregnet hos vores annoncørerer, så Kom i Arbejde kan fortsætte som en gratis service. Ved at bruge komiarbejde.dk, accepterer du derfor brugen af cookies.